Wat is Ayurveda
Ayurveda is een oude Indiase gezondheidsleer.Tijdloos maar toch modern.Natuurlijk en allesomvattend. ‘Ayur’ komt van het Sanskriet woord Ayus en betekent leven, lang […]
Ayurveda is een oude Indiase gezondheidsleer.Tijdloos maar toch modern.Natuurlijk en allesomvattend. ‘Ayur’ komt van het Sanskriet woord Ayus en betekent leven, lang […]
Ghee, het vloeibare goud in de Ayurvedische keuken. Ghee werkt bevorderlijk voor de spijsvertering, het helpt de voedingsstoffen beter op te nemen […]
Als je mij een beetje kent, dan weet je ongetwijfeld dat ik naast yoga en natuur, ook onwijs houd van lekker koken […]
Jaja, ook ik kon er als yogadocent niet onderuit komen in deze periode van binnenblijven… Ik heb de camera aangeslingerd en heb […]
BANANENCAKE. Toen ik te maken kreeg met prikkelbare darmen en een intolerantie voor melkeiwit, was het even zoeken naar wat ik dan […]
In het kader van: “hoe kom ik de Coronacrisis door?” Deel ik hierbij 6 thuiswerktips! Houd je aan je ritme. Door structuur […]
Laat ik vooropstellen dat yoga een veel wijder begrip is dan hoe ik dat veelal om mij heen zie en hoor. Het […]
“The treatment for all travels!” staat er in de omschrijving. Als er iets is dat ik het afgelopen jaar veel heb gedaan, […]
Schilderen met je tenen “En doe nu alsof je je grote teen in een potje verf dipt en daarmee de vloer gaat […]