persoonlijk

Dip je tenen in de verf en ga schilderen…

Geplaatst op
ecstatic dance ubud

Schilderen met je tenen “En doe nu alsof je je grote teen in een potje verf dipt en daarmee de vloer gaat verven”. De muziek gaat weer spelen en de groep begint te bewegen. Ieder op zijn of haar eigen manier. De grond aan het beschilderen. Ik zie het voor me dat iedereen werkelijk een […]

nomad

Een memorabele dag in mijn leven als nomad

Geplaatst op

6 december is een memorabele dag. Exact een jaar geleden (6 december 2018) stapte ik in het vliegtuig naar Bali. De zon en het avontuur tegemoet. M’n ‘dagelijkse, vertrouwde leventje’ achterlatend. Met al een jaar op verschillende huizen gepast te hebben, was ik al redelijk bekend met het uit m’n tas leven. Maar dit was […]

persoonlijk

Aanwezig zijn is genoeg

Geplaatst op

By: Inge Kramp  (Juli 2019) Aanwezig zijn is genoeg Mijn voeten in het zand. De zon op mijn gezicht. De wind door mijn haren. Het ruisen van de zee kalmeert de gedachten in mijn hoofd. Mijn aandacht is gericht op de adem. Ik sta met gespreide benen op de grond. Stevig verankerd staat mijn rechter […]

persoonlijk

Herstellen van een Burn-out

Geplaatst op

Toen ik net met de diagnose van een ‘burn-out’ door de huisarts naar huis werd gestuurd met het nummer van een psychologe en het advies voldoende rust te nemen, dacht de mega eigenwijze streber in mij daar wel in drie weekjes van genezen te zijn. Achteraf gezien was ik in die periode nog verder aan […]