Online yoga met Lies

Gemakkelijk en fijn: een moment voor jezelf waarbij je niet de deur uit hoeft.

Online
Voor iedereen toegankelijk
Donation Based

online yoga
online yoga

Yoga vanuit je huis

Hoe fijn is het als je in deze tijd tóch yoga kunt volgen, zonder dat je daarvoor de deur uit hoeft!

Een moment voor jezelf is, zéker in deze tijd, onwijs belangrijk.

Vanuit m’n hart bied ik de komende periode yogalessen online aan, zodat iedereen die daar behoefte aan heeft, eenvoudig kan meedoen.

Laat je gegevens achter en meld je aan voor de online yoga

*Ik vraag om je telefoonnummer voor het kunnen toesturen van de open tikkie na afloop van de yoga.
Je kunt dan zelf een bedrag kiezen wat je wilt betalen. It’s donation based.

Lesplanning tot nu toe:

Houd vooral deze website en mijn Instagram in de gaten voor de laatste updates.

Je zou me er erg bij helpen dit met je netwerk te delen.

Dinsdagochtend 31 maart 08:00-08:30
Morning Flow – Een frisse start van je dag! 

Donderdag 2 april 08:00-08:30u
Vinyasa flow – Een frisse start van je dag! 

Zaterdag 4 april 09:30-10:30
Hatha yoga (let op: deze les is een uur)

More: to be announced! 
Vooralsnog houd ik dit schema aan.

online yoga

Hoe het werkt

De yogalessen zijn Live. Hierdoor hebben we toch een bepaalde verbinding. Iedereen vanuit z’n eigen huis en toch een beetje samen. 

De live lessen vinden plaats in een ZOOM-omgeving.
Nadat je je hebt aangemeld, ontvang je jouw unieke link om mee te kunnen doen.

Mocht je er niet live bij kunnen zijn, stuur mij dan een mailtje, dan stuur ik je de opname (maar het is echt leuker als je er live bij bent 😉 ).

Het enige dat je nodig hebt is een matje en een dekentje. Zorg dat je tijdens de yoga even niet gestoord kunt worden.

De lessen duren ongeveer 30 of 60 minuten.
Na afloop van de les ontvang je van mij een ‘open tikkie’ (lees hieronder verder)

 

yoga online
online yoga met lies

Donation based

Dit initiatief is voor iedereen toegankelijk, maar ik hoop dat je begrijpt dat ook ik op een creatieve manier mijn geld probeer te verdienen. Hiervoor heb ik het volgende bedacht: om het op donatie te doen.

Hiervoor stuur ik na een week van de online lessen een ‘open tikkie’.
Je kunt dan zelf het bedrag kiezen dat je wilt doneren.

Ik hoop je online te ontmoeten.

Liefs en warme groet,
Liese 

online yoga

Laat je gegevens achter en meld je aan voor de online yoga

*Ik vraag om je telefoonnummer voor het kunnen toesturen van de open tikkie na afloop van de yoga.
Je kunt dan zelf het bedrag kiezen dat je wilt doneren.

Contact

  • Haarlem
  • +316 51554806
  • mail@lieses.nu

Let's connect